ALLES OVER DE KRACHT VAN ONZE HORMONEN

Download de gratis
Hormoonspecial

* Door op de button te klikken ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens onze privacyverklaring.

Hoe krijg (en houd je) je hormoonbalans op peil?

 Er bestaan nogal wat ‘synoniemen’ voor hormonen. En die zijn lang niet allemaal positief … Dat is niet zo gek: veel vrouwen (en mannen!) hebben een verstoorde hormoonbalans. En dat kan allerlei gevolgen voor je gezondheid hebben.

Ben je snel(ler) geïrriteerd, vermoeid en heb je last van moodswings? Een laag libido, regelmatig eetbuien, hoofdpijn of migraine, slaapproblemen, moeite met afvallen of vergeetachtigheid? Dat kunnen allemaal tekenen zijn dat jouw hormonen misschien een tikkie uit balans zijn. ⁠ Wat kun je nou doen om je hormonen in balans te brengen – en vooral: zo te houden? Dat en veel meer vertellen we in dit uitgebreide online magazine.

Want het mogen dan misschien niet altijd onze beste vrienden zijn; toch hebben deze stofjes wel degelijk een hele belangrijke functie in ons lichaam. Met deze digitale vitaminebom hopen we je een stukje (extra) inzicht te geven in je hormoonhuishouding, de invloed van je leefstijl daarop en mogelijkheden van suppletie. We hebben het afgelopen jaar al duizenden mensen aan een vitaler leven geholpen. En we voegen jou maar wat graag aan die club toe.

Dagelijks druppelen er in onze inbox allerlei vragen binnen. En wat blijkt? Die gaan behoorlijk vaak over – jawel – hormonen. Eerder hebben we daar op onze Instagrampagina al een uitgebreide livesessie over gehouden met Richard. Maar nu is er meer!

Samen met drie inspirerende hormooncoaches uit ons vitale netwerk hebben we dit online magazine samengesteld. Maar liefst zeventig pagina’s bomvol kennis, tips en inspiratie op het gebied van hormoonhuishouding. Zo hopen we je nog breder te kunnen inspireren op het gebied van leefstijl.

Deze Vitaily Hormoonspecial hebben we speciaal voor jou gemaakt. Maar liefst 70 pagina’s aan inspiratie.

✅ We geven je inzicht in je hormoonhuishouding, de invloed van je leefstijl daarop en mogelijkheden van suppletie
✅ Je ontvangt 9 praktische tips om hormoonhuishouding op peil te krijgen
✅ Leer alles over de vier seizoenen van je cyclus (echt waar!)
✅ Ontdek hoe een leven zonder hormoonschommelingen en menstruatieklachten mogelijk is
✅ Een aantal fijne tips voor als je een kinderwens hebt
✅ De overgang, de periode in het leven van vrouwen van de vruchtbare periode naar de onvruchtbare periode
✅ 3 snelle, makkelijker en lekkere recepten
✅ Onze 17 favoriete boeken en podcasts waarmee je nog dieper in je hormonen kunt duiken

Vitaily zorgt
voor jou

Blijf op de hoogte

Vitale updates

Door op de button te klikken ga je ook akkoord met het verwerken van jouw gegevens volgens onze privacyverklaring.