Naast onze kanjer van de customer service is Debbie is sinds kort gediplomeerd OERsterk coach. In haar eerste Vitaily-masterclass neemt Debbie je mee op het gebied van OERvoeding. Wat is de basis van OERvoeding? Hoeveel procent van jouw energie haal jij vandaag de dag uit koolhydraten, vetten en eiwitten? En wat is het verschil met de oermens? In de tijd van de jagers en verzamelaars was de mens veel vitaler. Er waren minder welvaartsziektes en de voeding was rijk aan vitaminen en mineralen.
Hoe kan jij vanaf vandaag op een makkelijke manier kiezen voor verantwoorde voeding? Luister de masterclass en ontvang een aantal eenvoudig toepasbare tips op het gebied van OERvoeding en ontdek welke pijlers nog meer aan de basis staan van een vitale leefstijl.
ALLES OVER OERVOEDING
Bekijk de gratis
masterclass
Blijf op de hoogte en mis niks van onze
Vitale updates
Van blogs bomvol achtergrondinformatie tot recepten en van podcast- en boekentips tot af en toe een actie.