Vitamine D
5 min lezen
Hoe zit het nu écht? 7 prangende vragen over vitamine D beantwoord
De vetoplosbare vitamine D is essentieel voor onze gezondheid. Het is betrokken bij talloze belangrijke processen in lichaam en geest - de vitamine is dus niet alleen belangrijk voor gezonde botten en tanden, zoals vaak gedacht wordt. In dit artikel beantwoorden wij 7 prangende vragen over vitamine D.
2 min lezen
Waarom je ‘gouden duo’ vitamine D3 en K2 wilt combineren
Wist je dat vitamine D3 en vitamine K2 elkaar nodig hebben om goed tot hun recht te komen in je lijf? We leggen uit hoe het zit.
2 min lezen
Dit is waarom je ook in de zomer vitamine D wilt slikken
Je lichaam heeft vitamine D nodig om je immuunsysteem gezond te houden. Bovendien helpt het om calcium uit je voeding op te nemen. Superhandig dus, dat je lichaam zelf vitamine D kan aanmaken. Het enige wat je lijf voor die aanmaak nodig heeft, is zonlicht.