Blogartikelen
lekker lezen
Basissupplementen: waarom en welke doseringen?
De helft van de Nederlanders slikt supplementen. Er wordt jaarlijks ongeveer 150 miljoen euro aan supplementen geslikt. De vrije markt is een soort jungle waarin het lastig is om wegwijs te worden wat nu precies op jou van toepassing is. In dit artikel bieden we graag helderheid en overzicht.
Hoe Vitaily Basis jouw energie ondersteunt
Vitaily Basis geeft je een lijst gezondheidsvoordelen. Mogelijk heb je het overzicht op deze website gezien. Toch ontbreken vaak details om misverstanden over de werking …
Welke voeding neemt Vitaily Basis als uitgangspunt?
Je hebt waarschijnlijk interesse in Vitaily Basis als je dit artikel leest. Vitaily Basis onderscheidt zich van andere supplementen en multivitaminen doordat het is afgestemd …
Wordt vitamine K uit groente goed opgenomen? (helaas niet)
Uit onderzoek van Cees Vermeer en zijn collega’s blijkt dat de combinatie van vitamine D en vitamine K in een supplement een positieve invloed op …
Zo blijven je cellen – en jij dus ook – flexibel
Ons moderne leven met bewerkte voeding, inactiviteit, chronische stress en slaaptekort zorgt voor een verstoring in de vetzuurbalans, dus de verhouding tussen omega 3- en …
Ook jij bent intiem verbonden met…
… de zee. Een mythe ontrafeld Veel mensen denken dat de oermens een jager-verzamelaar was. Dat is onjuist. Richard B. Lee liet in zijn boek …
Eén essentiële pijler binnen jouw leefstijl
Voor het jaar 1900 waren bacteriën de belangrijkste doodsoorzaak. Artsen met antibiotica waren hard nodig. Na het jaar 1900 is een ongezonde leefstijl de belangrijkste …
Voor- en nadelen van multivitamines
Iedereen weet dat gezond eten zo gezond is omdat er veel vitaminen en mineralen in zitten. Een tekort aan zulke micronutriënten (micro’s) kan je ernstig …
Krijg jij voldoende voedingsstoffen binnen? (deze essentiële stoffen mis je snel)
Voeding speelt een cruciale rol in jouw gezondheid en welzijn, nu en later. Het geeft je de energie om fysiek en mentaal te presteren. Iedereen …