Blogartikelen
lekker lezen
Eén essentiële pijler binnen jouw leefstijl
Voor het jaar 1900 waren bacteriën de belangrijkste doodsoorzaak. Artsen met antibiotica waren hard nodig. Na het jaar 1900 is een ongezonde leefstijl de belangrijkste …
Voor- en nadelen van multivitamines
Iedereen weet dat gezond eten zo gezond is omdat er veel vitaminen en mineralen in zitten. Een tekort aan zulke micronutriënten (micro’s) kan je ernstig …
Krijg jij voldoende voedingsstoffen binnen? (deze essentiële stoffen mis je snel)
Voeding speelt een cruciale rol in jouw gezondheid en welzijn, nu en later. Het geeft je de energie om fysiek en mentaal te presteren. Iedereen …
Basissupplementen: waarom en welke doseringen?
De helft van de Nederlanders slikt supplementen. Er wordt jaarlijks ongeveer 150 miljoen euro aan supplementen geslikt. De vrije markt is een soort jungle waarin het lastig is om wegwijs te worden wat nu precies op jou van toepassing is. In dit artikel bieden we graag helderheid en overzicht.
